Máme už upratané? Aj v sebe?

Veľké vianočné upratovanie už máme za sebou? Alebo nás to ešte čaká? A čo upratovanie v sebe? Kedy? Ako? S kým?

Väčšinou otázkou upratovania rozumieme upratovanie manuálne v našom byte či dome, v skriniach, v záhrade, na balkóne… Skúsené gazdinky majú urobený podrobný plán vianočného upratovania počas celého adventného obdobia – kedy sa umývajú okná a perú záclony na ktorej izbe, kedy sa čistia koberce, kedy lustre, kedy sa leští nábytok, sedačka, kedy sa mení posteľné prádlo, kedy sa žehlia vianočné obrusy… Áno, priznávam, aj ja som v prvých rokoch manželstva mala takýto podrobný plán načasovaný presne do Štedrého dňa, prípadne všetky činnosti do posledného detailu naplánované až do štedrej večere. A keď som raz krátko po štedrej večeri zaspala unavená pod vianočným stromčekom skôr ako deti, odvtedy je tento plán podstatne, podstatne menej detailný, časovo voľnejší a hlavne zameraný na podstatu Vianoc.

Upratujeme pred Vianocami svoj exteriér alebo aj svoj interiér? Svoj dom alebo aj svoje vnútro? Vieme si upratať aj v sebe?  

Súvisí to spolu? Upratanie v dome a upratanie v sebe?

Odborníci tvrdia, že rozumné manuálne upratovanie vnáša do ľudskej duše poriadok a harmóniu. Vraj ten, kto si nevie urobiť poriadok doma, nevie si ho urobiť ani vo svojom živote. Výsledok upratovania prispieva k pohode a kľudu, zvyšuje sebadôveru, navodzuje dobrú náladu a potrebnú životnú rovnováhu.

Ako ide dokopy chaos vonkajšieho sveta s vnútorným pokojom, po ktorom tak túžime? Ako ide dokopy vonkajší chaos s harmóniou duše?  

Dnes si upratovacie služby do nášho príbytku môžeme aj objednať, urobí to za nás niekto iný. Upratanie v našom vnútri však neurobí nikto za nás, to musíme urobiť len my sami. Na upratovanie v sebe si môžeme vybrať sprievodcu, možno svojho kouča, možno svojho kresťanského kouča, ale samotné vykonanie je na nás samých.   

Máme aj plán vianočného upratania, vygruntovania v sebe? 

Doprajme si čas aj na upratanie v sebe. Prečo sa nám do toho veľmi nechce? Lebo sa často bojíme ísť do svojho vnútra, do svojich hĺbok, do svojej zamknutej 13. komnaty, bojíme sa stretnutia samých so sebou. Bojíme sa toho všetkého, čo tam nájdeme, či tam nezablúdime a či sa budeme vedieť vrátiť späť. To čo očami vidíme na povrchu, nad hladinou je len malý zanedbateľný kúsok – podstata je pod hladinou, v hlbinách, nebojme sa zatiahnuť na hlbinu.

Žijeme bohato navonok a chudobno vo vnútri.

Príliš bohato navonok a príliš chudobno vo vnútri. Čo tak tento pomer začať postupne meniť v prospech vnútra? Náš život nezáleží od toho, čo máme, ale aký sme. To čo sa nám deje zvonka je závislé na tom, čo sa odohráva v našom vnútri. Čím menej máme intrapersonálnych konfliktov, tým menej máme konfliktov interpersonálnych – alebo inak povedané, čím menej konfliktov máme v sebe sami so sebou, tým menej konfliktov máme aj s okolím. Aj o tom píšem v mojej knižke “Kľúč od konflitku”.

Pri našom vnútornom upratovaní možno narazíme na otázku ako a podľa čoho žijem, alebo na veľkú skriňu, kde ukrývame všetky naše staré krivdy z detstva, výčitky od rodičov možno už nebohých, nedorozumenia so súrodencami, boľavé zranenia od detí, partnera, manžela, hnev na kolegu, šéfa, výčitky za svoju váhu, vzhľad, svoje zlé vlastnosti, závisť susedom, hanbu z neúspechu, obvinenia z neprávostí, častú lenivosť, ranu z kritiky, vlastné neschopnosť… Sem potrebujeme pozvať odpustenie.

Darmo bude rozžiarený dom, keď bude tma v duši.

Aby Vianoce neboli iba sviatkami brucha – ale hlavne sviatkami ducha. Aby nás Vianoce nevysilili – ale posilnili. Aby nás Vianoce nevyčerpali – ale osviežili. Aby nás Vianoce neunavili – ale potúžili, vzpružili, povzbudili. Čistota nášho srdca je dôležitejšia ako čistota domu. 

Veľké vianočné upratovanie v dome nám vydrží pár dní, možno niekoľko týždňov. Potom treba poriadok udržiavať, upratovanie priebežne, najlepšie pravidelne opakovať. Vtedy máme doma príjemne čisto. Ako často upratujeme v sebe? Máme v tom pravidelnosť alebo iba raz ročne? Alebo nebodaj vôbec? Doprajme si čas na upratanie v sebe, v ktorom nám môže pomôcť kouč alebo aj  kresťanský kôuč.

Želám odvahu a silu do vianočného upratovania – hlavne v sebe! Rada Vám pri tom pomôžem. Kontakt na mňa máte >>> TU >>>.